DESCUBRA como obter ótima saúde praticando
 
YOGA 

Com apenas alguns minutos por dia você pode ter a saúde e o corpo que sempre desejou aprendendo e praticando Yoga

Você ficará com mais disposição e mais energia
sentindo-se cada vez melhor 
ao se dedicar a esta prática milenar

mulher com dor nas costas
Alguns fatores que modificam a sua vida com a prática de YOGA 
  • star-full Diminui o stress e a ansiedade 
  • star-full Melhora o seu condicionamento físico 
  • star-full Facilita o emagrecimento 
  • star-full Alivia as dores no corpo 
  • star-full Controla a pressão e os batimentos cardíacos 
  • star-full Melhora o sono e o prazer no contato íntimo com o seu par
Sabe quando você percebe que precisa de ALGO no seu dia-a-dia que lhe dê mais alegria
Você precisa de algo poderoso que lhe transforme a forma de pensar e fazer as coisas.

Estudos sobre os efeitos que o YOGA podem lhe trazer trouxeram resultados fantásticos como descritos aqui:

CORPO: Alimentação e Fitness

DIMINUI O AÇUCAR NO SANGUE

Por abaixar os níveis de adrenalina e cortisol, auxilia na perda de peso e na sensibilidade aos efeitos da insulina.  Controlar o nível de açucar no sangue também contribui para diminuir os riscos de ataque cardíaco, falha renal e até cegueiras.
VIDA: Prosperidade e Produtividade

RELAXAMENTO, PRESSÃO ARTERIAL

A Yoga ativa o sistema nervoso parassimpático o que causa uma queda na hipertensão e melhora o fluxo sanguíneo em instestinos e orgãos genitais.
MENTE: Saúde Quântica

MELHORA SEU EQUILIBRIO

A Yoga aumenta a propiocepção que é a consciencia do corpo em relação ao espaço. Pessoas com má postura ou movimentos debilitados podem acabar tendo problemas nos joelhos e nas costas.
MENTE: Saúde Quântica

FLEXIBILIDADE, FORTALECIMENTO DE OSSOS E MUSCULOS

Os movimentos e respirações cadenciadas da prática da Yoga faz com que sua oxigenação e percepção do seu corpo aumentem e trabalhem no alongamento das fibras musculares e por conseguinte no fortalecimento de ossos e na flexibilidade dos musculos .

O que diz a imprensa sobre o YOGA

Isto é

Yoga e meditação melhoram o funcionamento do cérebro

Praticar sessões de Hatha yoga e meditação podem melhorar as funções e níveis de energia do cérebro, aponta uma pesquisa da Universidade de Waterloo, no Canadá.
O estudo indica que fazer 25 minutos das atividades por dia pode estimular as habilidades cognitivas relacionadas ao comportamento, e também aumenta a capacidade de controlar julgamentos rápidos estereotipados, ações e pensamentos rotineiros.
Isto é

Todo o poder da Yoga
A técnica ganha o respeito da medicina e é usada para ajudar no tratamento de câncer, obesidade, dor crônica e doenças cardíacas, respiratórias e psiquiátricas

           O fato é a evidência mais concreta de que a medicina ocidental está incluindo a Yoga na sua lista de recursos contra as doenças. Criada há cerca de cinco mil anos no lugar onde hoje é a Índia, aYoga é uma filosofia de vida.  
Depois de desembarcar no Ocidente como mais uma excentricidade do Oriente, a prática hoje ganhou o respeito da ciência e recebeu o direito de entrar pela porta da frente em alguns dos mais renomados serviços de saúde do planeta. O método figura entre as terapias complementares disponíveis no MD Anderson, no Massachusetts General Hospital, em Boston, e no Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, em Nova York, por exemplo 
Uol

Organizado pela Universidade de York, no Reino Unido, e financiado pela Arthritis Research UK, o maior estudo já realizado detecta como principal benefício o tratamento da dor lombar crônica. Durante três meses foram avaliadas 313 pessoas, aquelas que praticavam yoga identificaram melhorias nas dores e, consequentemente, conseguiram mais confiança para realizar suas tarefas diárias se comparadas aos que optaram pelos métodos tradicionais como a ingestão de analgésicos, relaxantes musculares, etc.
Dores nas costas podem ser evitadas com exercícios Yoga e fortalecimento

Isto é
Outra pesquisa realizada nos Estados Unidos, pela Escola de Medicina da Universidade de Boston, revelou que a yoga também contribui para melhora do humor e controle da ansiedade
Imagem

Agora só depende de voce! 
O seu livro digital sobre YOGA & SAÚDE 
está a um CLICK de voce!

Um livro que vai revolucionar sua vida e transformar sua saúde e corpo como sempre desejou!

Prepare-se Para Uma Nova Vida!

Com apenas alguns minutos por dia... agora você pode mudar sua vida para melhor

Imagem

Lorem ipsum dolor,sit amet consectetur adipisicing elit.

Instrutora de Yoga

Equipe YOGA & SAÚDE

    Trouxemos para o Brasil, este que é um livro digital que traz informação das mais valiosas sobre a prática da Yoga para que os as pessoas no nosso país possam entrar em contato com esta prática milenar e adotar na sua vida transformando seu cotidiano e tendo mais felicidade e alegria para desfrutar os melhores momentos da sua vida. Estamos contentes em trazer um material de primeira qualidade e que ele possa ser o impulsor de todas as mudanças que virão. Ao entrar em contato com o maravilhoso conteúdo, o leitor saberá que a mudança só depende da sua segunda atitude: a primeira foi adquirir o livro digital YOGA & SAÚDE. A segunda importante atitude é INICIAR IMEDIATAMENTE a prática da Yoga. 

Equipe YOGA & SAÚDE

Tenha hoje mesmo o seu Livro Online 
Yoga & Saúde e
comece a transformação de sua vida!

Com apenas alguns minutos por DIA de prática!

Imagem

O que você vai receber adquirindo o Livro Digital Yoga & Saúde

Receba imediatamente e baixe agora mesmo no seu computador ou celular

Mapa do seu plano de Lançamento

Conteúdo no livro digital

O que a YOGA pode fazer por nós

O livro contém valiosas informações sobre como se utilizar da YOGA
e tcapítulos sobre vários assuntos importantes da nossa saúde como:

Tensão e Estresse Emocional
Insônia, Neurastemia e Fadiga
Constipação e Indigestão
Dor nas costas, pernas doloridas devido à má postura
Lombalgia e dor ciática
Asma, bronquite e febre do feno
Artrite e Reumatismo

E também assuntos para o seu dia-a-dia como:

Dieta
Obesidade e Aparência Melhorada
Relaxamento e Alongamento

Lorem ipsum dolor,sit amet consectetur adipisicing elit.

Satisfação garantida ou Devolvemos o Seu Dinheiro!

Medalha com texto garantia de satisfação 100%

É isso mesmo que você leu!

Se no período de 07 dias,por qualquer motivo,você não estiver satisfeita(o) com o nosso livro digital Yoga & Saúde  basta você me enviar 1 único e-mail através do nosso suporte e nós devolvemos todo o seu dinheiro imediatamente!

Perguntas Frequentes Respondidas

Ao começar a praticar YOGA posso nao mais tomar a medicação prescrita pelo meu médico?

Não! Você só pode e deve alterar sua medicação mediante orientação expressa do seu médico. Com o passar do tempo e da melhora de sua saúde, seu médico poderá lhe orientar.

Quanto tempo por dia é necessário de prática de YOGA?

Bastam alguns minutos para você sentir o bem estar com a prática constante da YOGA. Após você conhecer melhor, VOCÊ irá decidir qual o tempo que você precisa para alcançar os seus objetivos.

Devo consultar meu médico antes de iniciar a prática ?

Sim! Como em toda atividade física, a consulta ao seu médico que lhe acompanha é importante.

Se eu COMPRAR agora o livro digital YOGA & SAÚDE,em quanto tempo eu recebo o conteúdo?

IMEDIATAMENTE após a confirmação de sua compra, você recebe o LINK para baixar a sua cópia do livro digital 
(e-book).

Em quanto tempo eu posso começar a ver resultados?

Os resultados dos primeiros movimentos já podem ser sentidos ja nas primeiras sessões de exercícios que realizar. Tudo depende do tempo que voce empregar e da constância dos treinos.

Há muito tempo não me exercito. Será que esta técnica é apropriada a mim?

Qualquer um pode praticar YOGA. Voce é que dita o esforço a ser empregado respeitando sempre as limitações físicas, psicológicas e emocionais de cada pessoa. Voce aprenderá a se observar e saber ou impor seus limites na prática.